گروه جامعه:تقویت سیستم ایمنی بدن در پیشگیری از ابتلا به کرونا نقش مهمی دارد. از آنجا که کمخونی سبب تضعیف سیستم ایمنی بدن میشود باید با مصرف مواد غذایی حاوی آهن این مشکل را برطرف کرد.
گروه سلامت: کم خونی، باعث به وجود آمدن مشکلات فراوانی مانند ریزش مو و شکنندگی ناخنها میشود، اسفناج و عدس، منابع سرشار از آهن به حساب میآیند که جبران کم خونی در بدن را انجام می دهد.
گروه سلامت: متخصص تغذیه گفت: آلو، کشمش، گوجهفرنگی، عسل، اسفناج، تخممرغ،ماهی و جگر، از جمله مواد غذایی خون ساز بوده و در تأمین آهن بدن بسیار مؤثر هستند.
گروه علمی: یکی از پژوهشگران "دانشگاه اموری" (Emory University) ایالات متحده آمریکا اخیرا موفق به توسعه یک برنامه شده است که میتواند "کمخونی" (anemia) را از روی رنگ ناخن افراد تشخیص دهد.
گروه علمي: تالاسمی یکی از شایع ترین بیماری های ژنتیکی درسیستان و بلوچستان زندگی افزون بر سه هزار نفررا به دلیل کم توجهی والدین به آزمایشات قبل از ازدواج و بارداری تحت تاثیر قرار داده و درد و رنج فراوان این بیماری، لذت یک زندگی عادی را از آنان گرفته است.
گروه علمي: سرطان روده بزرگ (کولون) چهارمین سرطان شایع در مردان ایرانی است. مراحل اولیه این سرطان با علایمی از جمله کم خونی و خستگی همراه است که با دانستن آنها می توان این بیماری را شکست داد.
گروه علمی: یک فوق تخصص آنکولوژی و خون گفت: ضعف، رنگ پریدگی پوست، ضربان نامنظم یا تند قلب، کوتاهی نفس، درد قفسه سینه، احساس سبکی در سر و یا سرگیجه خفیف، بیحسی، بیخوابی در شب، کرختی یا سردی انتهای اندامها و سردرد از علایم کم خونی است.